サイモンです。
３連休の週末は
エアキャンプと
ジブキャンプを開催しました☆
参加してくれたキャンパーの皆様お疲れ様でした。
エアキャンプはただ飛ぶだけではなく
まずはエアを飛ぶための運動を良く理解してもらうためにミーティング！
アプローチのポジショニングとサッツ（踏み切り動作）を意識してもらいながら練習。
もちろんイメージトレーニングも欠かせない！！
イメージが固まったらさぁ実践☆
さぁキャンプの成果は・・・・
この笑顔が答えですね〜☆
さてさて、続きましてジブキャンプ
まずはジブアイテムに乗るためのポジションと体の使い方を
雪上で確認♪
イメージが出来たらさぁ皆でハイクアップ！
まずはワイドボックスから〜
慣れてきたらナローボックスもチャレンジ！
さらにレッスンの後半には変形ボックス
女の子だって攻め攻め！
続いてフラットダウンBOXにもアタック。
たくさんハイクアップで練習して
皆かなーり上達しましたよ！
最後にはいい笑顔でパチリ☆
