今日は、3連休の最終日
レベルアップキャンプを1日、私が担当しました
参加者は4人。
午前中から、みっちりハイクで、浮遊感のあるエアを目指し
踏み切りの練習でした
平地でのイメトレをした後は、みんな調子が良かったですね。
イメトレの大切さを感じれたと思います
そして、グラブも回転も、全ては踏み切りで決まるとこも
再確認したのではないでしょうか？
私も、小さなキッカーで、何度も何度もストレートジャンプで
踏み切りの練習をしてきました。
リップで踏み切るタイミングを合わせて、小さな姿勢から一気に
踏み蹴ることを、覚えるまでは、やはり回数も大切です。
なので、今後も基礎的な練習も忘れず続けていってくださいね
1人スイッチ180を練習していましたが、
私も今スイッチからの練習をしているんです。
前からのエントリーでも言えることですが、
スイッチに関しても、
後ろから滑ることこれが、とても大事です
スイッチでのターンや、直滑降を沢山練習してくださいね
戸倉はね〜、景色がいいよ〜
夕方、山の頂上へ、上ったら、
お隣の岩倉、片品、丸沼など、スキー場が見え、
薄く雲がかかった青空が、夕日をマッチして、とてもキレイでした
秘蔵映像を入手しました慎士と白川さんのエア対決です
現役ではない、白川さんですが、エアはうまい
http://freeski.sakura.ne.jp/maimai/ss.wmv
