お疲れ様でしたぁ
今日の溝は、カリッカリのアイスバーンでしたね
参加者は定員オーバーの32名をFULLメンバーのコーチ軍で迎えました
（白川さん・健ちゃん・サイモン・アキハル・ナベさん・マイマイ）
浮遊感のあるエアを目指し踏み切り
スタイルのあるグラブ
360
!!!! まわすぞー
3時間のレッスン、お疲れ様でした
反復してよいイメージを練習することは、大事なんですね
しっかり板に乗って滑べれれば、踏み切り時に力が入れられる
スタンスや、スネ圧、低姿勢･･･など
基本的なことを、確かめながら練習すると
できない時とできた時の違いが解かるようになりますね
今後の練習にも、コーチの言葉を思い出しながら、頑張ってください
そして、体を動かすために良い位置に板に乗るために、フリーランを沢山してください不正地とか･･･ 朝一にかっ飛ばしてスピードに慣れることとか･･･ フリーランは楽しい＆大切です
飛んだら、鍋ですよね
今日は、私とナベさん（元白川塾の校長）で作りました
満足していただけましたか？
そろそろ12月13日、アメリカへ出発の日が近づいてきました。
2月には、戸倉に入山します
是非、戸倉に遊びに来てください
一緒に、滑りましょう
